【ポジション別】あなたに求めるもの

こんにちは、リョウタです🏀

バスケには大きく分けて
３種類のポジションがあります。

G（ガード）
F（フォワード）
C（センター）

の３種類です。

当然ながらそれぞれ役割も
違ってくるわけですが、

あなたはしっかりと自分の役割を
理解できていますか？

それがわかっていなければ
いくら努力しても

試合で活躍できる選手にはなれません！

逆にしっかりと理解して努力を
重ねてはじめてそのポジションで
”一流”といわれる選手に近づけるのです！

ここではその役割を
ポジション別で紹介していきます。

この記事を読んで自分に求められることを
理解し、次の練習で取り入れましょう！

そうすれば、必ずあなたにとって
大きな成長となるはずです！

では、いきます！

・G（ガード）

G（ガード）の大きな役割は

・ゲームメイク
・ボール運び
・ディフェンスの切り崩し

だと広くいわれています。

その通りです。
故にガードはチームの中で
最も信頼される選手が務めるのです！

一般的にはドリブルのうまい選手、
小柄な選手がやるイメージが強いですが、

ガードとして最も大切なことは

ターンオーバーをしないこと

なんです！

ターンオーバーをしないために
ドリブルの技術が必要なのです。

弱いチームのガードほど
オフェンスの際、闇雲に敵ゴールに攻め込み、
囲まれてターンオーバー

という最悪のケースを
よく起こしてしまいます。

それではガードとして失格です！

ガードが攻め込むのは
最終手段という認識を持ちましょう！

・F（フォワード）

F（フォワード）の１番の役割は
なんといっても”得点”でしょう！

なのでチームのエースとなれる選手が
このポジションには多いです。

フォワードに必須のスキルといわれれば
間違いなくシュートの一択でしょう！

とはいえ、勘違いしてはいけないのは

３pシュートではありません！

２pシュートを確実に決められる選手こそ
チームのエースになるにふさわしいのです。

なので、
いま遠くからのシュートばかり
練習しているあなた！あなたが今やるべきは２pシュートなんです！

信じてやってみてください
成果が出れば必ず試合でも活躍できます！

・C（センター）

チームの中で身長の
大きい選手の務めるセンターですが、
センターにとって大事なことは２つです。

体の強さ

リバウンド力

この２つです。

センターは各ポジションの中でも
最も体のあたりが激しいのは
言うまでもありません。

そのため、ほかのポジションよりも
体の強さがより必要になります。

日頃の筋トレは怠ってはいけません！

そしてリバウンドですが、
以前の記事でもリバウンドについて
専門的にお話ししています。

そちらを読んでいただければ
リバウンドの重要性、
リバウンドの取り方などがわかります。

参考にしてみてください。↓↓

https://irbsklog.hatenablog.com/entry/2019/06/11/133710

いかがでしたでしょうか？

自分のポジションで大事なことを
はき違えていた方は多いのではないですか？

しかし、これであなたに求められていることが
わかったと思います。

今すぐにでもこれらのことを意識して

今後の練習に取り組みましょう！